İlk bir yılda doğru ve
dengeli beslenme eğitimde başarı, bağışıklık mekanizmasının
gelişimi, vücut kompozisyonunun doğru gelişimi, sağlıklı
çalışma gücünü sağlarken, ilk bir yılda yanlış ve yetersiz
beslenme, uzun dönemde şeker hastalığı, şişmanlık, kalp
hastalığı, yüksek tansiyon ve yaşlanmanın hızlanmasına neden
olmaktadır.